勃起功能障碍是成熟和育龄男性的常见问题。每个人都能应付阳痿，只要找出疾病的根源就足够了。
很可能在家里使用某些兴奋剂来治疗男性效力。一些食品、酊剂和汤剂有助于恢复强效。
您还可以通过药物治疗阳痿。强骨有助于恢复合成和自然疗法来源的性兴奋剂。
增效产品
肉
最好的男性效能兴奋剂是肉。对每个强者来说都是必要的，因为肉含有必需的氨基酸、维生素 B 和 E、锌、镁、硒、蛋白质。
每天吃肉是可能的，甚至是必要的。每天吃200-300克就足够了。该产品可以说是最好的蛋白质来源。如果一个人积极参加运动，他每天可以吃400-500克肉。菜肴最好在慢炖锅/烤架中烘烤、煮沸或烹制。
最健康的肉类：
- 兔肉。
- 火鸡。
- 鸡。
- 小牛肉。
- 鹿肉。
- 牛肉。
肥肉是不健康的——猪肉、羊肉、肥牛肉、鸭肉。
海鲜
有消息称，传说中的卡萨诺瓦的早餐是海鲜。如果你相信谣言，那么这位著名的情人一次会吃掉大约 20-40 个牡蛎（生的）。很难说这是真的，还是只是另一种虚构。
然而，海鲜的健康益处是巨大的。
海鲜含有大量的锌和硒——这些微量元素是泌尿生殖系统和生殖系统正常运作所必需的。
此外，海鲜是健康脂肪和蛋白质的重要来源。
最健康的海鲜是：
- 鱿鱼。
- 虾。
- 生蚝。
- 龙虾。
- 扇贝。
- 癌症。
男性食用脂肪鱼也有好处。三文鱼、鲭鱼、鲟鱼和鲱鱼是强大的兴奋剂。
坚果
为了激发效力，您需要食用坚果。它们是 Omega-3 和 Omega-6 脂肪酸的最佳来源。许多代谢过程都需要这些营养素。
摄入不饱和脂肪会降低坏胆固醇的水平，从而防止动脉粥样硬化和其他心血管系统疾病的发展。
此外，坚果含有氨基酸和维生素 E，它们对泌尿生殖系统和前列腺的正常运作至关重要。
最有用的坚果类型：
- 花生。
- 腰果。
- 核桃。
- 开心果。
建议不要油炸坚果，因为经过这种热处理，产品会失去其有用的特性。
西楚日娜
即使在古埃及，骆驼的干胃凝乳酶也受到尊敬并经常食用。
人们认为，这种产品不仅可以增加效力，还有助于避免军事行动中的许多疾病。事实上，凝乳酶是一种非常有用的产品。
我们可以安全地向所有想要增加效力和性欲的男性推荐干骆驼胃。
使用凝乳酶有两种方式：
- 如果男人想在性交时更有自信，在性交前一小时吃10-15克产品就足够了。
- 如果这个人已经有效力问题，你应该每天服用 5-10 克的凝乳酶几个月。
酒精酊剂可以从异国情调的产品中制备。它应该以每天 10-15 滴的剂量定期食用。
前 3 名民间疗法
姜酊
生姜以最强的天然壮阳药而闻名。可以从该产品制备有效的酒精输液。准备时，您需要大约 600 毫升酒精或优质伏特加和 60 克生姜。
有必要分阶段准备酊剂。首先，将姜用细磨碎机磨碎，然后与酒精/伏特加混合。所得混合物必须放入玻璃容器中，然后送入冰箱一个月。
必须定期摇动组合物。30 天后，输液应用几层纱布敷料过滤。以 10-15 滴的剂量服用现成的混合物，每天 2-3 次。疗程为一个月。
注入姜是安全的，但不推荐用于高血压、胃溃疡和肝脏疾病的药物。
圣约翰草汤
圣约翰草是一种天然的速效壮阳药。该植物具有刺激作用。圣约翰草还具有抗炎和免疫调节作用。
建议将这种植物用于想要在没有药物的情况下增加效力的男性。
从圣约翰草中，您可以制备药用汤剂。要制备药物，您需要 50 克干圣约翰草。
烹饪原理：
- 研磨 50 克干圣约翰草。
- 将植物与一升沸水混合。
- 将组合物用小火炖 20-25 分钟。
- 冷却，用粗棉布过滤。
要获得强大的立管，每天服用 200 毫升肉汤就足够了。建议将每日剂量分为 2-3 剂。
蜂蜜被咬
蜂蜜 sbiten 是一种古老的饮料。在古代，几乎每个人都使用过sbiten。人们相信，治愈饮料可以让您避免疾病并恢复男性力量。
Sbiten 确实被列入治疗阳痿最有效的食谱列表中。这种饮料可以提高免疫力，改善血液循环，并预防神经源性疾病。
该产品广泛用于治疗前列腺炎和良性前列腺增生。
饮品准备：
- 将 150 克蜂蜜和 2 片月桂叶加入沸水中。
- 用小火将药物再炖 10-15 分钟。
- 在饮料中加入丁香、生姜、豆蔻和肉桂（各 5 克）。
- 再煮 5-7 分钟。
- 冷却，用细筛过滤。
你可以每天喝 sbiten。建议每天服用不超过 500-600 毫升的药物。
最佳合成兴奋剂
基于西地那非
药物是如何起作用的？活性成分（枸橼酸西地那非）通过增加一氧化氮的放松作用来诱导血液流向阴茎。服用此药后，男性更容易够到并保持立管。即使在射精后，阴茎也不会掉落。
该资金应在性交前 40-60 分钟以 25-50 毫克的剂量服用。您每天最多可以服用 100 毫克。这些药物有禁忌症和副作用。药物禁用于：
- 肝病。
- 心脏病发作，中风。
- 心血管系统工作中的急性疾病。
- 阴茎异常勃起和出血倾向。
- 肾脏疾病。
- 对西地那非柠檬酸盐过敏。
- 未成年人。
- 接受硝酸盐、亚硝酸盐和一氧化氮供体。
在副作用中，最常见的是头痛、面部潮红、头晕和消化系统疾病。但是如果你服用 25-50 毫克，那么副作用的可能性很小。
西地那非类药物的酒精相容性较差。
基于他达拉非
在预期的性交前 20-30 分钟服用 20 毫克剂量的这些药物就足够了。您可以每天使用 40 毫克，但超过 20 毫克的剂量是危险的，并且充满了副作用。
手段在效果的持续时间上有利地不同。PDE-5 抑制剂有助于保持强壮的残肢 24-36 小时。
禁忌症如下：
- 慢性肾功能衰竭。
- 心脏病发作。
- 中风。
- 未成年。
- 服用含有有机硝酸盐的产品。
- 对他达拉非过敏。
- 视神经缺血性神经病变。
- 容易出现阴茎异常勃起和出血。
患者通常对这些资金有很好的耐受性。但有些男性在治疗阳痿期间，会出现头痛、头晕、脸红、消化功能紊乱、视力下降、鼻塞、耳鸣等症状。
如果适度饮酒，他达拉非类药物对酒精的耐受性良好。
硝酸甘油软膏
硝酸甘油软膏的效力是一种独特的补救措施。这种药不贵，但只能凭医生处方才能在药店买到。
该药物的活性成分是硝酸甘油。该物质对阴茎有血管舒张作用，因此更多的血液进入器官，男性获得强壮的阴茎。
硝酸甘油软膏应涂抹在阴茎轴上，并应避免与头部和包皮接触。建议在性交前 20-30 分钟使用。此外，在使用药膏时，必须使用避孕套，因为在性交过程中硝酸甘油会进入所选择的人的阴道。
禁忌症：
- 阴茎上存在划痕和擦伤。
- 心血管系统病理学。
- 阴茎的细菌、病毒、真菌感染。
- 对产品的有机不耐受。
- 服用硝酸盐。
可能的副作用是应用部位的潮红、瘙痒和灼烧感。有些情况下，在使用该药物时，会出现 CVS 违规、头痛、头晕。
硝酸甘油软膏与 PDE-5 抑制剂和酒精不兼容。